Чи правильно Ви миєте голову? Чому після миття голови волосся сухе та ламке?

Кожна дівчина мріє про гарне та густе волосся.  Будь-яке волосся потребує догляду, просто вимагає чистоти і це не тільки заради естетичної мети, а й заради самого здоров’я як голови так і організму в цілому. І неправильний догляд може викликати передчасне  випадіння волосся.

Всі засоби, що ми можемо придбати в магазинах підходять тільки для тих випадків , коли це пов’язано з порушенням діяльності сальних та потових залоз, неправильним чи недостатнім гігієнічним доглядом за волоссям. Але, коли випадіння волосся пов’язане з порушенням діяльності всього організму, тоді звичайно нам необхідна консультація лікаря. Тільки вилікувавши причину , можна очікувати результату від косметичних засобів.

Важливо пам’ятати, що зупинити випадіння можливо, але не відновити вже втрачене, хто б Вам що не обіцяв.

Варто знати, що кожна волосина живе від 2 до 4 років і нормальним, фізіологічним вважається випадіння до 20-30 волосин ( за даними лікаря Р.А. Фрідмана).

Прискорюємо випадіння волосся ми самі, не носячи головного убору у вітряну прохолодну погоду. Сонце, вітер з пилюкою пересушують наше волосся, забруднюють його і від того воно стає тьмяним та посіченим. Шкодять нашому волоссю , як відомо всі термопроцедури, завивання, праски, високі та тугі зачіски, незручні прикраси на голові.

Головне правило , щоб зберегти волосся – це чистота та “харчування” коренів!

Як правильно мити голову? Кожен може розказати свої правила, але ми радимо дослухатись до тих, які ми зібрали та узагальнили з різних джерел, зі спостережень та бесід:

1. Змочити волосся теплою водою і нанести невеличку частину шампуню, рівномірно розподілити по волоссю, змити теплою водою.
2. Нанести ще порцію шампуню і масажуючи голову, створити стійку піну, якою гарно потерти по волоссю, після чого волосся гарно промити теплою водою, можна чергувати промивання з прохолодною водою, щоб стимулювати захисні функції організму.
3.  Нанести на волосся бальзам, промасажувати голову, розподілити бальзам по всій довжині волосся, потримати 1-2 хвилини і змити ретельно теплою, ближче до прохолодної, водою!

Акцентуємо увагу, що ні в якому разі не мити голову гарячою водою до так званого бажаного “скрипу”!!! Це надмірно руйнує і висушує волосся, яке надзвичайно важко потім привести до здорового вигляду. Ну і , звичайно, бажано давати час відпочивати волоссю і намагатись рідше висушувати його феном.

Намагайтесь користуватись такими засобами, які дозволять мити голову один раз на 3-4 дні, цим самим Ви збережете свій кислотний захист на шкірі голови та Ваше волосся довго Вас радуватиме своїм виглядом! На ніч, перед сном розчісуйте волосся масажною щіткою, цим Ви стимулюватимете прилив крові і очищуватиме його від пилюки та бруду. Не заплітайте вологе волосся, не покривайте його головним убором поки воно не висохло.

І не забувайте, що для краси Вашого волосся дуже корисні продукти, які містять солі кремнію та сірки: капуста, яйця, житній хліб, вівсянка та інші.

Будьте уважні до себе і Ви завжди будете і красивими і здоровими!