Чи правильно ви вмиваєтесь? Ви, мабуть, здивуєтесь, дізнавшись, що неправильне умивання може викликати шкірні захворювання. Однак це насправді так. Пошкодження захисного кислотно-жирового шару шкіри та пошкодження її клітин очищувальними засобами, може призвести до порушення її бар’єрної функції, зробити її беззахисною перед мікробами, відкрити доступ алергенам та агресивним речовинам, порушити нормальний процес оновлення епідермісу. Між тим, ми не можемо погодитися з тими авторами, які радять не вмиватися зовсім, а зчищати бруд з тіла спеціальними лопатками, змащувати його пахощами та дезодорантами. Чисте, доглянуте тіло – невіддільна риса зовнішнього вигляду сучасної жінки та чоловіка. Крім того, не слід забувати, що ввечері на обличчі у жінки часто буває косметика, яку необхідно ретельно змивати зі шкіри.
Як тут обійтися без вмивання?
Кожна жінка вибирає з часом для себе той засіб для вмивання, який найбільш бережно турбується про її шкіру.
Унікальним, на 100% натуральним засобом є гідрофільна олія, що в контакті з водою перетворюється на найніжніше молочко, дуже м’яко та ретельно очищає шкіру від бруду, пилу та навіть професійної декоративної косметики, не пошкоджуючи при цьому захисний кислотний баланс.
Жінки дуже полюбляють для очищення скраби. Ці засоби містять тверді частинки, наприклад, мелені абрикосові кісточки, сухі водорості, яєчну шкаралупу, поліетиленові намистинки і т.д., які видаляють верхній шар рогових лусочок. Найкращими вважаються скраби з частинками поліетилену, через те, що вони не мають гострих країв і не пошкоджують шкіру. Скраби добре очищають шкіру, але можуть викликати роздратування та почервоніння шкіри.
Ексфоліанти
Таке невідоме слово, але це теж засоби для очищення. Містять речовини, що викликають злущування рогових лусочок, наприклад гліколеву, молочну, саліцилову кислоти, фруктові екстракти. Найпростішими очищувальними засобами є шматочки фруктів (яблук, гарбуза, дині тощо), якими потрібно протирати обличчя. Ексфоліанти добре підходять для щоденного дбайливого очищення шкіри, але не підходять для відмивання сильних забруднень і видалення косметики.
Очищувальні лосьйони – rinse-off
Очищувальні лосьйони стали дуже популярним способом очищення шкіри. Їх можна назвати дивом сучасної косметичної хімії. Вони не містять ПАР, але, однак, здатні розчиняти жир, ефективно видаляти бруд і косметику. Крім того, кращі з лосьйонів повністю змиваються зі шкіри (хоча деякі можуть залишати жирну плівку). Очищувальний лосьйон має позначку rinse-off (змити геть) на відміну від косметичних лосьйонів, які потрібно залишати на шкірі. У rinse-off лосьйони входять синтетичні речовини, здатні розчиняти жир, але легко змиваються водою. Крім цього, там можуть бути самі різні компоненти – полісахариди, синтетичні полімери, силікони, пропілен гліколь, протеїни, рослинні олії та ін. З ними варто бути дуже обережними, тому що можуть викликати тривалу, стійку алергію.
Тоніки – це рідини, які мають тонізуючий ефект. Ними протирають обличчя, видаляючи залишки бруду. Колись, коли основним косметичним очищувальним засобом були кольдкреми і косметичні масла, тоніки були необхідні для видалення жирної плівки з шкіри. Вважається, що це допомагає звузити пори, підвищити тонус шкіри.
Багато тоніків містять добавки (гліколеву, молочну, саліцилову кислоти, фруктові екстракти), зв’язувальні речовини (зазвичай це екстракт гамамелісу), інші добавки (гель алое, рослинні екстракти, антиоксиданти, вітаміни). У тоніки для сухої шкіри вводять гліцерин, алантоїн, гіалуронову кислоту та інші зволожуючі добавки. Люди з жирною шкірою, схильної до утворення вугрів, зазвичай зловживають тоніками, прагнучи видалити жирну плівку з шкіри. Однак тонік лише видаляє жир, але не припиняє його продукцію. Багато жінок знаходять застосування тоніків приємною і освіжаючою процедурою.
Що обрати, щоб правильно вмиватись?
Хороший очищаючий засіб має ефективно видаляти той вид бруду, який потрібно видалити (косметику, жир, відмерлі клітини шкіри тощо), повністю змиватися з шкіри, не проникати далі самих верхніх шарів рогових лусочок, не мати токсичної дії. Вибір конкретного продукту залежить від його призначення і від типу шкіри.
Якщо потрібно просто вмитися після сну, то тут краще обійтися звичайною водою без мила. Тим, у кого шкіра жирна, можна обережно протерти шкіру тоніком перед нанесенням денного крему і косметики. Увечері, коли потрібно видалити з шкіри косметику, можна скористатися гідрофільною олією чи пінкою для вмивання.
Милом і засобами, що містять ПАР, краще користуватися не частіше, ніж раз на тиждень, або при сильному забрудненні. Синтетичні детергенти (тверді синдети та пінка для вмивання) краще звичайного мила, але треба стежити, щоб у переліку інгредієнтів не було лаурилсульфату. Після вмивання з милом або синдетами треба нанести на шкіру косметичну олію або живильний крем.
Якщо ви відчуваєте проблеми зі шкірою: сухість, подразнення, спалах акне, лущення і т.д. – не поспішайте купувати черговий крем, а спочатку проаналізуйте свій метод очищення шкіри.
Якщо ви регулярно руйнуєте захисний ліпідний шар, та ще й наносите на шкіру токсичні речовини, які пошкоджують клітини і не дають їм відновити захисну мантію шкіри, то шкіра стане подразненою, сухою та буде лущитись.
Якщо ви застосовуєте занадто жирні засоби, які недостатньо добре очищають шкіру, то шкіра буде тьмяною, “нечистою”.
Правильне очищення шкіри може значно зменшити потребу в декоративній косметиці.
Надійний захисний шар шкіри, попереджає доступ мікробів та алергенів і зберігає вологу в шкірі – це основа здоров’я і краси шкіри. Водночас чистота є запорукою здоров’я. Тим більше підстав поставитися до очищення шкіри серйозно і відповідально, вибираючи очисник не менш ретельно, ніж живильний або зволожуючий крем.
Українська